Nutrizione e benessere

NUTRIZIONE E BENESSERE

Negli ultimi anni è sempre più in voga la ricerca di un nutrizionista.
A Brescia il nostro staff ti saprà consigliare al meglio per ciò che riguarda questo settore.
Ma partiamo con l’abc: è giusto e doveroso sapere che prima di affidarsi ad un esperto nel settore bisogna da subito seguire uno stile di vita sano ed equilibrato.


Cosa vuol dire sitle di vita sano?


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Nutrizione e benessere

COSA VUOL DIRE STILE DI VITA SANO?


Significa rinunciare o quantomeno diminuire l’utilizzo di alcool e di fumo il prima possibile: solo allora potremo capire l’importanza di assimilare il giusto valore giornaliero di proteine, grassi, carboidrati,vitamine , ecc...
L’educazione alimentare che insegniamo ai nostri pazienti parte dapprima nell’educare cosa NON bisogna fare piuttosto che cosa bisogna mangiare … inutile, ad esempio, rispettare il tutto se poi ci troviamo a mangiare patatine fritte a mezzanotte piuttosto che altre cose in orari non consoni.
Se anche tu hai la necessità di un nutrizionista a Brescia puoi allora contattarci via mail per prendere un appuntamento oppure puoi chiamarci al numero del centro.

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